首先，硬件是体验的基石。一张性能强劲的显卡（如NVIDIA RTX 30/40系列或AMD RX 6000/7000系列）是渲染高清画质的核心。同时，足够容量和频率的内存（建议16GB DDR4及以上）、一款高速的固态硬盘（NVMe协议）能显著减少场景加载时间，避免卡顿。处理器（CPU）的单核性能同样关键，它直接影响游戏逻辑运算与响应速度。确保硬件驱动，尤其是显卡驱动为最新版本，能获得针对游戏的最佳优化。

进入游戏内部设置，才是精细调整的开始。分辨率应优先匹配显示器的原生分辨率，这是清晰度的基础。对于画质预设，不建议盲目选择“极致”。可以尝试“高清”或“均衡”为基础，再针对性调整关键选项。例如，“抗锯齿”建议开启（如TAA），它能有效消除模型边缘锯齿，对视觉提升明显且性能消耗相对可控。“纹理质量”和“阴影质量”可根据显存情况调整，适当调高纹理能让物体细节更丰富，而阴影则可酌情降低一档以节省资源。“视距”保持中高即可，过远视距对实战信息获取帮助有限却消耗巨大。关闭或调低“动态模糊”、“景深”等后期特效，通常能带来更清晰、稳定的画面，有利于长时间作战和发现远处敌人。

帧率设置方面，如果硬件允许，建议将帧率上限设置为显示器刷新率匹配或更高的值（如144fps或以上），并确保在游戏中实际帧率能稳定接近上限。在显卡控制面板（如NVIDIA控制面板）中，可以为《和平精英》单独设置“电源管理模式”为“最高性能优先”，“纹理过滤-质量”设为“高性能”。这些细微调整有助于显卡在游戏中全力工作。

除了常规设置，一些第三方辅助工具（需确保其安全合规，仅用于优化而非作弊）或游戏内建的性能监控面板也能提供帮助。例如，使用微星Afterburner等软件监控实时帧率、硬件温度与占用率，帮助精准定位性能瓶颈。部分工具提供的游戏模式能优化系统后台资源分配，确保游戏进程获得最高优先级。

网络环境同样不可忽视。稳定的低延迟网络是流畅操作的保障。使用有线网络连接，或确保Wi-Fi信号强劲，并关闭后台占用大量带宽的程序。

最终，平衡之道在于个性化测试。每位玩家的硬件配置不同，敏感度也不同。建议在训练场或休闲模式中，逐项调整设置，观察帧率变化与视觉感受，找到最适合自己设备与眼感的那个“甜蜜点”。记住，终极目标并非所有选项都拉到最高，而是在稳定流畅的帧率基础上，获得尽可能清晰、舒适的视觉呈现，让技术得以充分发挥，沉浸于每一场战术竞技的精彩对决。真正的“辅助”，是让硬件与设置完美协同，服务于你，而非成为束缚。